20 min Shawn Mendes Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
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Bei diesem Ride auf dem Bike mit Benny wirst du von den unaufhaltsamen Hits und gefühlvollen Texten des Pop-Superstars Shawn Mendes angefeuert. Dich erwartet ein großartiges Workout.
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Shawn Mendes
Wiedergabeliste
Wonder (Live From The Wonder Residencies)
Shawn MendesMercy (Live)
Shawn MendesTreat You Better (Live)
Shawn Mendes
Wiedergabeliste
Wonder (Live From The Wonder Residencies)
Shawn MendesMercy (Live)
Shawn MendesTreat You Better (Live)
Shawn MendesStitches (MTV Unplugged)
Shawn Mendes
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%