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20 min Beginner Ride

20 min Beginner Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Bradley Rose

Cycling

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Kein Fortschritt ohne Training. In diesem Kurs sammelst du erste Erfahrungen auf deinem Bike, bekommst Tipps zur richtigen Haltung, Technik und zum Leaderboard.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Christina Aguilera, Ellie Goulding, The Cure, Take That

Wiedergabeliste

  • I Love Rock 'N' Roll (Expanded Edition)

    I Love Rock 'N Roll

    Joan Jett and the Blackhearts, Joan Jett & the Blackhearts, Joan Jett & The Blackhearts
  • Greatest Hits

    Boys Don't Cry

    The Cure
  • Never Forget - The Ultimate Collection

    Could It Be Magic (Rapino Radio Mix)

    Take That

Wiedergabeliste

  • I Love Rock 'N' Roll (Expanded Edition)

    I Love Rock 'N Roll

    Joan Jett and the Blackhearts, Joan Jett & the Blackhearts, Joan Jett & The Blackhearts
  • Greatest Hits

    Boys Don't Cry

    The Cure
  • Never Forget - The Ultimate Collection

    Could It Be Magic (Rapino Radio Mix)

    Take That
  • Desireless

    Save Tonight

    Eagle-Eye Cherry

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • cycling

    Cycling

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 min