20 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Cycling
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Join Olivia Amato for the 20 min Climb Ride, a hills-based class designed to challenge you. Crank up the resistance and watch your output soar as you ride to the top. This climb class features electronic music to keep you motivated throughout the session. Focus on working your glutes, hamstrings, and quads as you conquer each hill. Get ready for an engaging ride with Olivia guiding you every step of the way.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, Swedish House Mafia, The Black Eyed Peas, The Killers
Wiedergabeliste
Let's Get It Started (Spike Mix)
The Black Eyed PeasOne (Your Name) (feat. Pharrell)
Swedish House Mafia, PharrellClose Your Eyes
Matt Sassari, Dillon Francis, James Carter
Wiedergabeliste
Let's Get It Started (Spike Mix)
The Black Eyed PeasOne (Your Name) (feat. Pharrell)
Swedish House Mafia, PharrellClose Your Eyes
Matt Sassari, Dillon Francis, James CarterTom's Diner (After Lunch Rmx)
Bingo Players
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%