20 min Dance Music Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Join Hannah Corbin for the 20 min Dance Music Ride, a music cycling class designed to get you moving to the beat. Jump into the mix and lose yourself in the party as we ride it out to some of the biggest tracks in dance music. This class features electronic music, ensuring an energetic atmosphere throughout. While cycling, you'll engage your hamstrings, quads, and glutes. Get ready for an invigorating session with Hannah Corbin.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Jennifer Lopez, Bad Bunny, Fred again.., Tainy
Wiedergabeliste
Capsize
Frenship, Emily WarrenMyself
SikdopeFeelin' So Good (Thunderpuss Radio Mix)
Jennifer Lopez
Wiedergabeliste
Capsize
Frenship, Emily WarrenMyself
SikdopeFeelin' So Good (Thunderpuss Radio Mix)
Jennifer LopezCallaita
Bad Bunny, Tainy
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%