
20 min Paramore Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Charlotte Weidenbach
Cycling
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Join Charlotte Weidenbach for the 20 min Paramore Ride. This music cycling class features alternative music and is part of the Rock22 challenge. Get ready to roll with Paramore and enjoy a unique experience. The class focuses on hamstrings, quads, and glutes. Perfect for those looking to combine their love for music and cycling.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Paramore
Wiedergabeliste
Ignorance
ParamoreGrudges
Paramorecrushcrushcrush
Paramore
Wiedergabeliste
Ignorance
ParamoreGrudges
Paramorecrushcrushcrush
ParamoreFeeling Sorry
Paramore
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%