20 min Pick-Me-Up Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Join Hannah Corbin for the 20 min Pick-Me-Up Ride and elevate your mood. This class is part of Hannah's collection of Pick-Me-Up rides designed to lift your spirits. Enjoy a 20 minutes theme ride with an electronic music genre to keep you motivated. Hannah will guide you through this session, ensuring you have a happy riding experience. Clip in and ride along with Hannah Corbin!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ed Sheeran, Pharrell Williams, Snoop Dogg, Ellie Goulding
Wiedergabeliste
Tilted
Christine And The Queens, Christine and the QueensDiamond Studded Shoes
YolaShape of You (Stormzy Remix)
Ed Sheeran
Wiedergabeliste
Tilted
Christine And The Queens, Christine and the QueensDiamond Studded Shoes
YolaShape of You (Stormzy Remix)
Ed SheeranAwa Ni
The Knocks, Kah-Lo
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%