20 min Pop en Español Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
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Join Camila Ramón for the 20 min Pop en Español Ride and enjoy a workout filled with the best of Latin Pop. This music cycling class will have you riding to the rhythm of pop tunes, making exercise both fun and engaging. While you pedal, you'll be working muscles like your hamstrings, quads, and glutes. With a 20 minutes duration, it's a perfect way to fit an effective workout into your day. Get ready to ride and enjoy the music with Camila Ramón!
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Bad Bunny, J Balvin, Major Lazer, Shakira
Wiedergabeliste
Yo Perreo Sola (Remix)
Bad Bunny, Nesi, Ivy QueenSe Encendio el Beeper
Oro Sólido, Oro SolidoRave de Favela (feat. BEAM)
Major Lazer, MC Lan, Anitta, BEAM
Wiedergabeliste
Yo Perreo Sola (Remix)
Bad Bunny, Nesi, Ivy QueenSe Encendio el Beeper
Oro Sólido, Oro SolidoRave de Favela (feat. BEAM)
Major Lazer, MC Lan, Anitta, BEAMQué Más Pues?
J Balvin, Maria Becerra
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%