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20 min Pop Punk Ride

20 min Pop Punk Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Cycling

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Join Hannah Corbin for the 20 min Pop Punk Ride, a music cycling class that combines the best of punk rock with elements of pop. This 20 minutes session features alternative music to keep you energized throughout the ride. Although it focuses on cycling, you'll engage your hamstrings, quads, and calves. Hannah Corbin will guide you through the class, ensuring you stay motivated. Get ready to pedal to some great tunes and enjoy the ride!

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Green Day, Good Charlotte, Fall Out Boy, blink-182

Wiedergabeliste

  • Let Go

    Sk8er Boi

    Avril Lavigne
  • The Young and The Hopeless

    The Anthem

    Good Charlotte
  • Enema Of The State

    What's My Age Again?

    blink-182

Wiedergabeliste

  • Let Go

    Sk8er Boi

    Avril Lavigne
  • The Young and The Hopeless

    The Anthem

    Good Charlotte
  • Enema Of The State

    What's My Age Again?

    blink-182
  • Tickets To My Downfall

    kiss kiss

    Machine Gun Kelly, mgk

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%