20 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse
Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken
Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Hannah Corbin for the 20 min Pop Ride and pedal to the beats of pop music charts. This music cycling class features a curated playlist of pop hits that will have you moving to the rhythm. Designed to engage your hamstrings, quads, and glutes, this ride promises a full lower-body workout. With a duration of 20 minutes, it's the perfect way to fit exercise into your busy schedule. Get ready to ride and feel the energy of the music!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ariana Grande, Beyoncé, Florence + The Machine, Florence + The Machine
Wiedergabeliste
Espresso
Sabrina Carpenter7 rings
Ariana GrandeShake It Out (Benny Benassi Remix)
Benny Benassi, Florence + The Machine
Wiedergabeliste
Espresso
Sabrina Carpenter7 rings
Ariana GrandeShake It Out (Benny Benassi Remix)
Benny Benassi, Florence + The Machinepositions
Ariana Grande
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%