20 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Cycling
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Join Olivia Amato for the 20 min Pop Ride, where you can enjoy all the hits from the pop music charts. This music cycling class will have you moving to the beat as you ride. The class features pop music that will keep you energized throughout the session. Although it's a cycling class, you'll feel the burn in your hamstrings, quads, and glutes. Get ready to party on the bike with Olivia!
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, Ariana Grande, Kendrick Lamar, Miley Cyrus
Wiedergabeliste
love me harder (live)
Ariana GrandeBad Blood (Taylor's Version) (feat. Kendrick Lamar)
Taylor Swift, Kendrick Lamarexes
Tate McRae
Wiedergabeliste
love me harder (live)
Ariana GrandeBad Blood (Taylor's Version) (feat. Kendrick Lamar)
Taylor Swift, Kendrick Lamarexes
Tate McRaeMakeba (Ian Asher Remix)
Jain, Ian Asher
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%