20 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Tunde Oyeneyin
Cycling
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Join Tunde Oyeneyin for the 20 min Pop Ride, a music cycling class set to all the hits from the pop music charts. This 20 minutes session is designed to make you want to move as you pedal to the rhythm of popular tunes. Get ready to work your glutes, hamstrings, and quads while enjoying a fun, energetic ride. The class is all about the music, featuring a pop genre playlist to keep you motivated. Let’s party on the bike with Tunde!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Calvin Harris, Beyoncé, Katy Perry, Kelly Clarkson
Wiedergabeliste
How Deep Is Your Love
Calvin Harris, Disciplesmine (Ty Sunderland Remix)
Kelly ClarksonDon't Leave Me This Way
Fab Massimo, Kevin McKay, T'Shan Williams
Wiedergabeliste
How Deep Is Your Love
Calvin Harris, Disciplesmine (Ty Sunderland Remix)
Kelly ClarksonDon't Leave Me This Way
Fab Massimo, Kevin McKay, T'Shan WilliamsEspresso
Sabrina Carpenter
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%