Join Erik Jäger for the 20 min Power Zone Beginner Ride, a class designed to help you train smart with 7 zones of output customized to your fitness level. This beginner ride will guide you in using output to manage intensity, helping you build endurance, strength, and speed. The class features a pop music playlist to keep you motivated. As a power zone class, it focuses on your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to enhance your cycling skills with expert guidance from Erik.

20 min Power Zone Beginner Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Power Zone

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Join Cody Rigsby for the 20 min Pop Ride and pedal to all the hits from the pop music charts. This music cycling class is designed to get you moving with an energetic pop playlist. Cody will guide you through a fun and engaging ride. Feel the rhythm and let the music drive your workout. Get ready to party on the bike with Cody!

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Greatest Hits 1976-1986

I'm Still Standing

Greatest Hits

I'll Never Stop (Radio Edit)

Stripped

Fighter

Britney

I Love Rock 'N' Roll

Keep On Lovin' (feat. Seinabo Sey)

Cry (Remixes) (feat. Take That)

Cry (LAAW Remix) (feat. Take That)

Pop Mothers

No One

20 min Power Zone Beginner Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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