Join Erik Jäger for a 20 min Recovery Ride that is perfect for a rest day. This low impact class helps speed up your recovery by flushing out your legs and increasing blood flow without adding any stress to your muscles. Enjoy a session set to pop music, making it an engaging way to aid your recovery. The ride focuses on working your glutes, hamstrings, and quads. Don't miss out on this beneficial ride with Erik.

20 min Recovery Ride | Peloton Cycling-Kurse

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20 min Recovery Ride

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