Join Mayla Wedekind for the 20 min Recovery Ride, a low impact class designed to help you speed up your recovery. This session focuses on flushing out your legs and increasing blood flow without adding any stress to your muscles. The ride is perfect for a rest day and features electronic music to keep you motivated throughout. Although primarily a cycling class, it targets key muscle groups such as glutes, hamstrings, and quads. Enjoy a well-rounded recovery experience with expert guidance from Mayla.

20 min Recovery Ride | Peloton Cycling-Kurse

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