Flush out your legs in this 20 min Recovery Ride with Mayla Wedekind. This low impact cycling class features electronic music and Intervals segments.

20 min Recovery Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Low Impact

Join Mayla Wedekind for the 20 min Recovery Ride, a low impact class designed to help you speed up your recovery. This session focuses on flushing out your legs and increasing blood flow without adding any stress to your muscles. The ride is perfect for a rest day and features electronic music to keep you motivated throughout. Although primarily a cycling class, it targets key muscle groups such as glutes, hamstrings, and quads. Enjoy a well-rounded recovery experience with expert guidance from Mayla.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Paper Planes - Homeland Security Remixes

Paper Planes

Galway Girl

Decade of Summer: The 10s

Cooler Than Me (Single Mix)

Random Access Memories

Get Lucky (feat. Pharrell Williams and Nile Rodgers)

In A Tidal Wave Of Mystery

Safe And Sound

Stories

Gonna Love Ya

20 min Recovery Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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