20 min Todo Ritmo Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
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Join Camila Ramón for the 20 min Todo Ritmo Ride, a music cycling class designed to get you moving to the rhythm. Follow the beat on the bike with a mix of Reggaeton, Dembow, Trap, and more. The class features hip-hop/rap music to keep your energy high throughout the ride. This session targets your hamstrings, quads, and glutes. Let the music guide you as you pedal through this invigorating workout.
Explizit
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Feid, Farina, Farruko, Rauw Alejandro
Wiedergabeliste
Sentimientos Escondidos (Remix) [Remastered] (feat. Farina, Rauw Alejandro, Lyanno & Andy Rivera)
J Alvarez, Farina, Rauw Alejandro, Lyanno, Andy RiveraRITMO DE MEDALLO
Feid, Ryan CastroPerras Como Tú (From the Motion Picture "Miss Bala")
Farina, Tokischa
Wiedergabeliste
Sentimientos Escondidos (Remix) [Remastered] (feat. Farina, Rauw Alejandro, Lyanno & Andy Rivera)
J Alvarez, Farina, Rauw Alejandro, Lyanno, Andy RiveraRITMO DE MEDALLO
Feid, Ryan CastroPerras Como Tú (From the Motion Picture "Miss Bala")
Farina, TokischaPeso Pluma: Bzrp Music Sessions, Vol. 55
Bizarrap, Peso Pluma
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%