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20 min Vinyl Vault Ride

20 min Vinyl Vault Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Cycling

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Join Hannah Corbin for the 20 min Vinyl Vault Ride. This theme class will take you on a journey through your favorite records from the 60s, 70s, and 80s. You'll be sweating to the classics and dancing down memory lane. The class features an R&B music genre to keep you motivated throughout. There's always something exciting to uncover inside the vinyl vault!

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Queen, AC/DC, Marvin Gaye, Creedence Clearwater Revival

Wiedergabeliste

  • The Supremes A' Go-Go (Expanded Edition)

    You Can't Hurry Love

    The Supremes
  • Highway to Hell

    Girls Got Rhythm

    AC/DC
  • The Singles Collection

    I Heard It Through The Grapevine (Mono Single)

    Creedence Clearwater Revival

Wiedergabeliste

  • The Supremes A' Go-Go (Expanded Edition)

    You Can't Hurry Love

    The Supremes
  • Highway to Hell

    Girls Got Rhythm

    AC/DC
  • The Singles Collection

    I Heard It Through The Grapevine (Mono Single)

    Creedence Clearwater Revival
  • A Night At The Opera (Deluxe Remastered Version)

    Bohemian Rhapsody (Remastered 2011)

    Queen

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%