30 min 1989 (Taylor's Version) Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Charlotte Weidenbach
Cycling
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Join Charlotte Weidenbach for the 30 min 1989 (Taylor's Version) Ride, a music cycling class that will have you pedaling to the beat of Taylor Swift's album 1989 (Taylor's Version). This 30 minutes session features pop music to keep you motivated throughout your ride. As you cycle, you'll be engaging your hamstrings, quads, and glutes. Charlotte will guide you through this energetic ride, ensuring you stay on track. Don't miss this opportunity to work out to some of Taylor Swift's greatest hits.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Taylor Swift
Wiedergabeliste
Blank Space (Taylor's Version)
Taylor SwiftBad Blood (Taylor's Version)
Taylor SwiftWildest Dreams (Taylor's Version)
Taylor Swift
Wiedergabeliste
Blank Space (Taylor's Version)
Taylor SwiftBad Blood (Taylor's Version)
Taylor SwiftWildest Dreams (Taylor's Version)
Taylor SwiftNew Romantics (Taylor's Version)
Taylor Swift
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%