Direkt zum Inhalt
30 min 2000s Rock Ride

30 min 2000s Rock Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Bradley Rose

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Bradley Rose for the 30 min 2000s Rock Ride. This music cycling class takes you through the classic rock tracks of the 2000s while you sweat it out on the Bike. Enjoy alternative music as you ride, making each minute enjoyable. This session targets your hamstrings, quads, and glutes. Get ready for an engaging and energetic experience with Bradley Rose.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Aerosmith, Oasis, Nine Inch Nails, Creed

Wiedergabeliste

  • American Pie 2 (Music From The Motion Picture)

    Fat Lip

    Sum 41
  • Come Clean

    Blurry

    Puddle of Mudd, Puddle Of Mudd
  • Ice On The Dune

    Alive

    Empire Of The Sun

Wiedergabeliste

  • American Pie 2 (Music From The Motion Picture)

    Fat Lip

    Sum 41
  • Come Clean

    Blurry

    Puddle of Mudd, Puddle Of Mudd
  • Ice On The Dune

    Alive

    Empire Of The Sun
  • Just Push Play

    Jaded

    Aerosmith

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%