30 min 2010s Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cliff Dwenger
Cycling
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Bei diesem Ride trainieren wir zu den besten Songs der 2010er Jahre.
Explizit
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Beyoncé, Kendrick Lamar, Drake, Justin Timberlake
Wiedergabeliste
CAN'T STOP THE FEELING! (from DreamWorks Animation's "TROLLS")
Justin TimberlakeFinesse (Remix) [feat. Cardi B] (feat. Cardi B)
Bruno Mars, Cardi BFreedom (feat. Kendrick Lamar)
Beyoncé, Kendrick Lamar
Wiedergabeliste
CAN'T STOP THE FEELING! (from DreamWorks Animation's "TROLLS")
Justin TimberlakeFinesse (Remix) [feat. Cardi B] (feat. Cardi B)
Bruno Mars, Cardi BFreedom (feat. Kendrick Lamar)
Beyoncé, Kendrick LamarBlurred Lines (feat. T.I. & Pharrell)
T.I, Robin Thicke, Pharrell Williams, T.I., Pharrell
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%