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30 min 70s Ride

30 min 70s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Leanne Hainsby-Alldis

Cycling

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Trainiere zu den beliebtesten Songs der 70er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Fleetwood Mac, Elton John, The Police, Earth, Wind & Fire

Wiedergabeliste

  • Badlands: Feel Good Summer Hits

    Come and Get Your Love (Single Version)

    Redbone
  • Legend (Deluxe Edition)

    Three Little Birds

    Bob Marley & The Wailers
  • Greatest Hits

    Go Your Own Way

    Fleetwood Mac

Wiedergabeliste

  • Badlands: Feel Good Summer Hits

    Come and Get Your Love (Single Version)

    Redbone
  • Legend (Deluxe Edition)

    Three Little Birds

    Bob Marley & The Wailers
  • Greatest Hits

    Go Your Own Way

    Fleetwood Mac
  • Rejoice

    Best of My Love

    The Emotions

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%