30 min 70s Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Leanne Hainsby-Alldis
Cycling
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Trainiere zu den beliebtesten Songs der 70er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Fleetwood Mac, Elton John, The Police, Earth, Wind & Fire
Wiedergabeliste
Come and Get Your Love (Single Version)
RedboneThree Little Birds
Bob Marley & The WailersGo Your Own Way
Fleetwood Mac
Wiedergabeliste
Come and Get Your Love (Single Version)
RedboneThree Little Birds
Bob Marley & The WailersGo Your Own Way
Fleetwood MacBest of My Love
The Emotions
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%