30 min 80s Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Join Ally Love for the 30 min 80s Ride, a music cycling class that takes you through classic tracks of the 80s while you sweat it out on the Bike. This 30 minutes session features pop music that will keep you motivated throughout. Although this is a cycling class, it will engage your hamstrings, quads, and glutes. Ally Love will guide you through this fun and energetic ride. Get ready to enjoy the beat and the ride.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Queen, Guns N' Roses, Prince, Billy Joel
Wiedergabeliste
Let's Go Crazy
Prince, The Revolution, Prince and The RevolutionSummer Of '69
Bryan AdamsThe Power Of Love
Huey Lewis & The News
Wiedergabeliste
Let's Go Crazy
Prince, The Revolution, Prince and The RevolutionSummer Of '69
Bryan AdamsThe Power Of Love
Huey Lewis & The NewsUnder Pressure (Remastered 2011) (feat. David Bowie)
Queen, David Bowie
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%