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30 min 90s Ride

30 min 90s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

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Join Cody Rigsby for the 30 min 90s Ride and pedal through the classic tracks of the 90s while you sweat it out on the Bike. This music cycling class features a pop music genre that will keep you motivated throughout the session. Expect to work your glutes, hamstrings, and quads as you ride along. The class is designed to keep you engaged with a variety of 90s hits. Get ready to enjoy a nostalgic ride with Cody Rigsby.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Whitney Houston, Mariah Carey, Jamiroquai, C+C Music Factory

Wiedergabeliste

  • Throwback Thursday R&B Jams

    Right Here (Human Nature Radio Mix)

    SWV
  • My All EP

    My All (Classic Radio Club Mix)

    Mariah Carey
  • Dance Vault Mixes - Same Script, Different Cast

    Same Script, Different Cast (Joe Smooth Slang Club Mix)

    Whitney Houston, Deborah Cox, Joe Smooth

Wiedergabeliste

  • Throwback Thursday R&B Jams

    Right Here (Human Nature Radio Mix)

    SWV
  • My All EP

    My All (Classic Radio Club Mix)

    Mariah Carey
  • Dance Vault Mixes - Same Script, Different Cast

    Same Script, Different Cast (Joe Smooth Slang Club Mix)

    Whitney Houston, Deborah Cox, Joe Smooth
  • High Times: Singles 1992-2006 ((Remastered))

    Virtual Insanity (Remastered 2006)

    Jamiroquai

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%