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30 min Camp Live DJ Ride

30 min Camp Live DJ Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

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Join Cody Rigsby for the 30 min Camp Live DJ Ride, a 30 minutes live DJ cycling class. Rock out with allies and artists beyond the binary of gender and sexuality. Enjoy an energetic session set to electronic music. This class focuses on a fun and inclusive atmosphere. Perfect for those who love a lively ride with great music.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Mark Ronson, Cher, Kylie Minogue, Kim Petras

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%