30 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Mila Lazar
Cycling
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Erhöhe den Widerstand und erlebe, wie deine Leistung bei diesem Climb Ride neue Höhen erreicht. Es fühlt sich so gut an, wenn du ganz oben angekommen bist.
Explizit
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
London Grammar, CamelPhat, Elderbrook, Fred again..
Wiedergabeliste
Dance with My Ghost (feat. Elderbrook)
CamelPhat, ElderbrookFine Day
Sub FocusCount On Me (feat. Moko)
Chase & Status, Moko
Wiedergabeliste
Dance with My Ghost (feat. Elderbrook)
CamelPhat, ElderbrookFine Day
Sub FocusCount On Me (feat. Moko)
Chase & Status, MokoCrank It (Radio Edit) (feat. Nadia Rose)
Kideko, George Kwali, Nadia Rose, Sweetie Irie
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
8 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%