30 min Disney Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Kendall Toole
Cycling
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Join Kendall Toole for the 30 min Disney Ride, a music cycling class where you can pedal to your favorite Disney soundtracks. This 30 minutes class will have you riding along to the tunes you love. While the class focuses on cycling, it is designed to engage your hamstrings, quads, and glutes. Immerse yourself in the magic of Disney as you cycle through this engaging session. Kendall Toole will guide you through the ride, making it an enjoyable experience.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Beyoncé, Bebe Rexha, Florence + The Machine, Yemi Alade
Wiedergabeliste
Call me Cruella
Florence + The MachineFriends on the Other Side
Keith DavidKidnap the Sandy Claws
Danny Elfman
Wiedergabeliste
Call me Cruella
Florence + The MachineFriends on the Other Side
Keith DavidKidnap the Sandy Claws
Danny ElfmanPoor Unfortunate Souls
Melissa McCarthy
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
8 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%