30 min EDM Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cliff Dwenger
Cycling
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Join Cliff Dwenger for the 30 min EDM Ride, a music cycling class that will take you on an exhilarating journey. It's not about where you've been but where the bass will take you when it drops in this electronic dance music ride! This 30 minutes session features an energetic electronic music genre to keep you motivated. While the focus is on enjoying the ride, you'll also be working your glutes, hamstrings, and quads. Don't miss out on this unique experience with Cliff Dwenger.
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Alle Farben, Avicii, Duke Dumont, Robin Schulz
Wiedergabeliste
Shame On Me (Avicii By Avicii)
AviciiThe Night We Met
Alle FarbenAll Around The World (La La La)
R3hab, A Touch Of Class, R3HAB
Wiedergabeliste
Shame On Me (Avicii By Avicii)
AviciiThe Night We Met
Alle FarbenAll Around The World (La La La)
R3hab, A Touch Of Class, R3HABCola
CamelPhat, Elderbrook
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%