Direkt zum Inhalt
30 min Feel Good Ride

30 min Feel Good Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride, a theme-based cycling class designed to uplift your spirits. This session features a dynamic mix of pop tracks that will have you dancing in the saddle. Ally's Feel Good themed rides are known for their positive vibes and energetic atmosphere. While you ride, you'll enjoy a carefully curated playlist that aims to lift you higher. Get ready to pedal to the beat and enjoy a lively ride with Ally.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Shenseea, Nicki Minaj, Jess Glynne, Demi Lovato

Wiedergabeliste

  • 7/27

    That's My Girl

    Fifth Harmony
  • LP1

    Strip That Down (feat. Quavo)

    Liam Payne, Quavo
  • Tell Me You Love Me (Deluxe)

    Instruction (feat. Demi Lovato & Stefflon Don)

    Jax Jones, Demi Lovato, Stefflon Don

Wiedergabeliste

  • 7/27

    That's My Girl

    Fifth Harmony
  • LP1

    Strip That Down (feat. Quavo)

    Liam Payne, Quavo
  • Tell Me You Love Me (Deluxe)

    Instruction (feat. Demi Lovato & Stefflon Don)

    Jax Jones, Demi Lovato, Stefflon Don
  • Hot Girl Summer (feat. Nicki Minaj & Ty Dolla $ign)

    Hot Girl Summer (feat. Nicki Minaj & Ty Dolla $ign)

    Megan Thee Stallion, Nicki Minaj, Ty Dolla $ign

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    7 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%