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30 min Feel Good Ride

30 min Feel Good Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

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Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride, a themed cycling class designed to uplift your spirits. This session features a musical mix of pop tracks that will lift you higher and have you dancing in the saddle. Ally's Feel Good themed rides are perfect for catching some positive vibes. Get ready to enjoy a rhythmic ride that focuses on fun and energy. Don't miss out on this exciting class with Ally Love.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Nicki Minaj, Maren Morris, Drake, David Guetta

Wiedergabeliste

  • The Middle

    The Middle

    Zedd, Maren Morris, Grey
  • The Heist

    Can't Hold Us (feat. Ray Dalton)

    Macklemore & Ryan Lewis, Macklemore, Ryan Lewis, Ray Dalton
  • Suffering From Success

    I Wanna Be With You (feat. Nicki Minaj, Future & Rick Ross)

    Rick Ross, Nicki Minaj, DJ Khaled, Future

Wiedergabeliste

  • The Middle

    The Middle

    Zedd, Maren Morris, Grey
  • The Heist

    Can't Hold Us (feat. Ray Dalton)

    Macklemore & Ryan Lewis, Macklemore, Ryan Lewis, Ray Dalton
  • Suffering From Success

    I Wanna Be With You (feat. Nicki Minaj, Future & Rick Ross)

    Rick Ross, Nicki Minaj, DJ Khaled, Future
  • Beautiful Day (Thank You for Sunshine)

    Beautiful Day (Thank You for Sunshine)

    Trinix, Rushawn, Jermaine Edwards

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%