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30 min Feel Good Ride

30 min Feel Good Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

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Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride and catch some positive vibes with her collection of Feel Good themed rides. This theme class features a musical mix of pop tracks that will lift you higher and have you dancing in the saddle. Designed to keep you motivated throughout the 30 minutes duration, this class offers a dynamic and enjoyable workout experience. Although it focuses on the music and overall experience, you will still engage your hamstrings, quads, and calves. Don't miss out on this uplifting session with Ally Love!

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Elton John, Nicki Minaj, Dua Lipa, Taylor Swift

Wiedergabeliste

  • Diamonds (Deluxe)

    Cold Heart (PNAU Remix)

    Elton John, Dua Lipa
  • So Good

    Never Forget You

    Zara Larsson, MNEK
  • Memoirs of an imperfect Angel

    Obsessed

    Mariah Carey

Wiedergabeliste

  • Diamonds (Deluxe)

    Cold Heart (PNAU Remix)

    Elton John, Dua Lipa
  • So Good

    Never Forget You

    Zara Larsson, MNEK
  • Memoirs of an imperfect Angel

    Obsessed

    Mariah Carey
  • Culture II

    Stir Fry

    Migos

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    7 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%