30 min Feel Good Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride and catch some positive vibes with her collection of Feel Good themed rides. This theme class features a musical mix of pop tracks that will lift you higher and have you dancing in the saddle. Designed to keep you motivated throughout the 30 minutes duration, this class offers a dynamic and enjoyable workout experience. Although it focuses on the music and overall experience, you will still engage your hamstrings, quads, and calves. Don't miss out on this uplifting session with Ally Love!
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Elton John, Nicki Minaj, Dua Lipa, Taylor Swift
Wiedergabeliste
Cold Heart (PNAU Remix)
Elton John, Dua LipaNever Forget You
Zara Larsson, MNEKObsessed
Mariah Carey
Wiedergabeliste
Cold Heart (PNAU Remix)
Elton John, Dua LipaNever Forget You
Zara Larsson, MNEKObsessed
Mariah CareyStir Fry
Migos
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%