30 min Feel Good Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride, a themed cycling class designed to uplift your spirits. Enjoy a musical mix of pop tracks that will have you dancing in the saddle. This class focuses on creating a positive atmosphere through a collection of Ally's Feel Good themed rides. With a duration of 30 minutes, it's a perfect session to boost your mood. Don't miss out on this energizing experience with Ally Love.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Shawn Mendes, Ed Sheeran, The Chainsmokers, Katy Perry
Wiedergabeliste
Roses (feat. ROZES)
The Chainsmokers, Rozes, ROZESI'm with You
Avril LavigneShivers
Ed Sheeran
Wiedergabeliste
Roses (feat. ROZES)
The Chainsmokers, Rozes, ROZESI'm with You
Avril LavigneShivers
Ed SheeranNervous
Shawn Mendes
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%