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30 min Feel Good Ride

30 min Feel Good Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

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Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride. This theme class is designed to catch some positive vibes with a collection of Ally's Feel Good themed rides. Enjoy a musical mix of pop tracks that will lift you higher and have you dancing in the saddle. The class focuses on a fun and energetic experience without targeting specific muscle groups. Get ready to ride and feel the good energy with Ally Love guiding you through.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Dua Lipa, Imagine Dragons, P!nk, P!NK

Wiedergabeliste

  • Rise (feat. Jack & Jack)

    Rise (feat. Jack & Jack)

    Jonas Blue, Jack & Jack, J.A.C.K.
  • Levitating (feat. DaBaby)

    Levitating (feat. DaBaby)

    Dua Lipa, DaBaby
  • High Hopes

    High Hopes

    Panic! At The Disco

Wiedergabeliste

  • Rise (feat. Jack & Jack)

    Rise (feat. Jack & Jack)

    Jonas Blue, Jack & Jack, J.A.C.K.
  • Levitating (feat. DaBaby)

    Levitating (feat. DaBaby)

    Dua Lipa, DaBaby
  • High Hopes

    High Hopes

    Panic! At The Disco
  • 21 Pop Sensations

    Raise Your Glass

    P!nk, P!NK

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    7 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%