30 min Feel Good Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride, a themed cycling class designed to lift your spirits. This class features a musical mix of pop tracks that will have you dancing in the saddle. While you ride, you'll engage your hamstrings, quads, and glutes. Ally's Feel Good themed rides are all about catching positive vibes. Get ready to enjoy a fun and energizing workout with Ally.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Nicki Minaj, Dua Lipa, Khalid, Jess Glynne
Wiedergabeliste
Location
Dave, Burna BoyEastside
benny blanco, Halsey, KhalidThat's Not My Name (Radio Edit)
The Ting Tings
Wiedergabeliste
Location
Dave, Burna BoyEastside
benny blanco, Halsey, KhalidThat's Not My Name (Radio Edit)
The Ting TingsNite Nite (feat. Leo the Lion)
Kano, Leo The Lion
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%