30 min Feel Good Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Gönn dir eine gesunde Dosis positiver Stimmung mit dieser Collection von Allys thematischen Feel-Good-Rides. Hier findest du eine musikalische Mischung aus Songs, die dich motivieren und zum Tanzen bringen.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Taylor Swift, Nicki Minaj, Dua Lipa, Ed Sheeran
Wiedergabeliste
Houdini
Dua Lipathe 1
Taylor SwiftEverybody (feat. Lil Uzi Vert)
Nicki Minaj, Lil Uzi Vert
Wiedergabeliste
Houdini
Dua Lipathe 1
Taylor SwiftEverybody (feat. Lil Uzi Vert)
Nicki Minaj, Lil Uzi VertBlue
Ed Sheeran
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%