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30 min Feel Good Ride

30 min Feel Good Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

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Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride, a theme-based cycling class designed to uplift your spirits. In this session, you will enjoy a musical mix of pop tracks that will have you dancing in the saddle. The class focuses on creating a positive atmosphere with a collection of Ally's Feel Good themed rides. Although it's a cycling class, the emphasis is on enjoying the music and the ride. Let Ally guide you through this energizing experience.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Leslie Odom Jr., Nicki Minaj, Dua Lipa, Diplo

Wiedergabeliste

  • When a Crooner Dies

    Won't Hold Back

    Leslie Odom Jr.
  • Burn Break Crash (Remixes)

    Burn Break Crash (Lophiile Remix)

    Aanysa, Snakehips
  • Electricity (feat. Diplo & Mark Ronson)

    Electricity (feat. Diplo & Mark Ronson)

    Silk City, Dua Lipa, Diplo, Mark Ronson

Wiedergabeliste

  • When a Crooner Dies

    Won't Hold Back

    Leslie Odom Jr.
  • Burn Break Crash (Remixes)

    Burn Break Crash (Lophiile Remix)

    Aanysa, Snakehips
  • Electricity (feat. Diplo & Mark Ronson)

    Electricity (feat. Diplo & Mark Ronson)

    Silk City, Dua Lipa, Diplo, Mark Ronson
  • Vertigo

    Vertigo

    Griff

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    4 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%