30 min Feel Good Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride and catch some positive vibes with this collection of Feel Good themed rides. This class features a musical mix of pop tracks that will lift you higher and have you dancing in the saddle. Led by Ally Love, this theme ride is designed to make your workout enjoyable. The class focuses on engaging your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to ride and feel the energy with Ally!
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Justin Bieber, Post Malone, Quavo, DJ Khaled
Wiedergabeliste
I Don't Care
Ed Sheeran, Justin BieberI Wanna Be With You (feat. Nicki Minaj, Future & Rick Ross)
Rick Ross, Nicki Minaj, DJ Khaled, FutureRuin My Life
Zara Larsson
Wiedergabeliste
I Don't Care
Ed Sheeran, Justin BieberI Wanna Be With You (feat. Nicki Minaj, Future & Rick Ross)
Rick Ross, Nicki Minaj, DJ Khaled, FutureRuin My Life
Zara LarssonNo Brainer (feat. Justin Bieber, Chance the Rapper & Quavo)
DJ Khaled, Justin Bieber, Chance the Rapper, Quavo
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%