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30 min Feel Good Ride

30 min Feel Good Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

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Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride and catch some positive vibes with this collection of Feel Good themed rides. This class features a musical mix of pop tracks that will lift you higher and have you dancing in the saddle. Led by Ally Love, this theme ride is designed to make your workout enjoyable. The class focuses on engaging your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to ride and feel the energy with Ally!

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Justin Bieber, Post Malone, Quavo, DJ Khaled

Wiedergabeliste

  • No.6 Collaborations Project

    I Don't Care

    Ed Sheeran, Justin Bieber
  • Suffering From Success

    I Wanna Be With You (feat. Nicki Minaj, Future & Rick Ross)

    Rick Ross, Nicki Minaj, DJ Khaled, Future
  • Ruin My Life

    Ruin My Life

    Zara Larsson

Wiedergabeliste

  • No.6 Collaborations Project

    I Don't Care

    Ed Sheeran, Justin Bieber
  • Suffering From Success

    I Wanna Be With You (feat. Nicki Minaj, Future & Rick Ross)

    Rick Ross, Nicki Minaj, DJ Khaled, Future
  • Ruin My Life

    Ruin My Life

    Zara Larsson
  • Father Of Asahd

    No Brainer (feat. Justin Bieber, Chance the Rapper & Quavo)

    DJ Khaled, Justin Bieber, Chance the Rapper, Quavo

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%