30 min Jonas Brothers Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
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Join Camila Ramón for the 30 min Jonas Brothers Ride and get moving to the feel-good music and upbeat sounds of the Jonas Brothers. This music cycling class is designed to keep you energized and motivated throughout the 30 minutes session. You'll be riding to the rhythm of pop hits, making each moment enjoyable and engaging. This class focuses on working your hamstrings, quads, and glutes. Don't miss out on this dynamic ride with Camila.
Explizit
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Jonas Brothers, Daddy Yankee, KAROL G, Natti Natasha
Wiedergabeliste
Only Human
Jonas BrothersX (feat. KAROL G)
Jonas Brothers, KAROL GCelebrate!
Jonas Brothers
Wiedergabeliste
Only Human
Jonas BrothersX (feat. KAROL G)
Jonas Brothers, KAROL GCelebrate!
Jonas BrothersBurnin' Up
Jonas Brothers
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
8 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%