
30 min Kesha Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cody Rigsby
Cycling
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Lass es mit Cody auf diesem Ride zu den beschwingten Beats von Kesha krachen. Es erwartet dich ein bewusstseinsveränderndes Workout voller Kraft, Positivität und Stärke.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Kesha, Ke$ha, Nicki Minaj, Britney Spears
Wiedergabeliste
Woman (feat. The Dap-Kings Horns)
Kesha, The Dap-Kings HornsDie Young
Kesha, Ke$haTake It Off
Kesha, Ke$ha
Wiedergabeliste
Woman (feat. The Dap-Kings Horns)
Kesha, The Dap-Kings HornsDie Young
Kesha, Ke$haTake It Off
Kesha, Ke$haWe R Who We R
Kesha, Ke$ha
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%