30 min LOL Cody: Holiday Edition
Erstmals ausgestrahlt am
Cody Rigsby
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenLoslegen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse
Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken
Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Cody Rigsby for the 30 min LOL Cody Holiday Edition, a themed fitness class that brings fun to your workout routine. Led by Cody Rigsby, this 30 minutes session focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. The class is designed to keep you moving and entertained with a holiday twist. Enjoy a unique blend of exercises tailored to target key muscle groups. Get ready to work out with Cody Rigsby in this special holiday edition class.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Mariah Carey, Ariana Grande, Jennifer Hudson
Wiedergabeliste
Sleigh Ride
Mariah CareyOh Santa! (feat. Ariana Grande & Jennifer Hudson)
Mariah Carey, Ariana Grande, Jennifer HudsonChristmas (Baby Please Come Home)
Mariah Carey
Wiedergabeliste
Sleigh Ride
Mariah CareyOh Santa! (feat. Ariana Grande & Jennifer Hudson)
Mariah Carey, Ariana Grande, Jennifer HudsonChristmas (Baby Please Come Home)
Mariah CareySanta Claus Is Comin' to Town (Anniversary Mix)
Mariah Carey
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%