30 min Pick-Me-Up Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Join Hannah Corbin for the 30 min Pick-Me-Up Ride and elevate your mood with this energizing session. This class is designed to lift your spirits with a collection of Hannah's signature Pick-Me-Up rides. Enjoy a pop music playlist that keeps you motivated throughout the ride. This theme ride focuses on engaging your hamstrings, quads, and calves. Clip in and experience a happy riding session with Hannah Corbin.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Florence + The Machine, Lizzo, Christina Aguilera, Jess Glynne
Wiedergabeliste
Colors pt. II
HalseyStill the One (LP Version)
OrleansDog Days Are Over
Florence + The Machine
Wiedergabeliste
Colors pt. II
HalseyStill the One (LP Version)
OrleansDog Days Are Over
Florence + The MachineReal Love
Clean Bandit, Jess Glynne
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%