30 min Pick-Me-Up Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Join Hannah Corbin for the 30 min Pick-Me-Up Ride and elevate your mood. In this theme-based cycling class, you'll clip in and lift your spirits with an energizing ride. Enjoy a pop music playlist that keeps you moving throughout the session. This class focuses on working your hamstrings, quads, and glutes. Happy riding with Hannah!
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Pharrell Williams, Fleetwood Mac, Tina Turner, India.Arie
Wiedergabeliste
Never Too Much
Luther VandrossTonight Is The Night (feat. Kayo)
Le Click, KayoDon't Stop (2004 Remaster)
Fleetwood Mac
Wiedergabeliste
Never Too Much
Luther VandrossTonight Is The Night (feat. Kayo)
Le Click, KayoDon't Stop (2004 Remaster)
Fleetwood MacThe Best
Tina Turner
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%