30 min Pick-Me-Up Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenLoslegen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse
Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken
Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Hannah Corbin for the 30 min Pick-Me-Up Ride, a theme-based cycling class designed to elevate your mood. This session features an uplifting pop music playlist that will keep you motivated throughout the ride. While the focus is on lifting your spirits, you'll also engage your hamstrings, quads, and glutes. Hannah Corbin will guide you through the ride, ensuring you stay energized and engaged. Clip in and enjoy happy riding with Hannah!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ed Sheeran, Sam Smith, P!nk, Disclosure
Wiedergabeliste
Funny Thing
ThundercatAlways (Monkey Safari Remix)
RÜFÜS DU SOLBottle It Up
Sara Bareilles
Wiedergabeliste
Funny Thing
ThundercatAlways (Monkey Safari Remix)
RÜFÜS DU SOLBottle It Up
Sara BareillesWho Knew (Edit)
P!nk, P!NK
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%