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30 min Pop Ride

30 min Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

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Join Ally Love for the 30 min Pop Ride, a music cycling class that will have you moving to all the hits from the pop music charts. This 30 minutes session is designed to keep you energized as you pedal along to your favorite pop tunes. With Ally Love leading the way, you'll feel the rhythm and enjoy every moment of this ride. The class focuses on maintaining a fun and lively atmosphere, perfect for those who love pop music. Get ready to pedal and party with Ally Love in this engaging cycling experience.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Ariana Grande, Beyoncé, Whitney Houston, Jennifer Lopez

Wiedergabeliste

  • Tina!

    Proud Mary

    Tina Turner
  • GOLDEN

    Seven (feat. Latto) (Clean Ver.)

    Jung Kook, Latto
  • MY HOUSE

    MY HOUSE

    Beyoncé

Wiedergabeliste

  • Tina!

    Proud Mary

    Tina Turner
  • GOLDEN

    Seven (feat. Latto) (Clean Ver.)

    Jung Kook, Latto
  • MY HOUSE

    MY HOUSE

    Beyoncé
  • GUTS

    vampire

    Olivia Rodrigo

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    5 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    23 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    2 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%