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30 min Pop Ride

30 min Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Cycling

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Join Hannah Corbin for the 30 min Pop Ride, a music cycling class that will have you moving to all the hits from the pop music charts. This 30 minutes session is designed to keep you engaged with a playlist full of pop tunes. The class focuses on cycling, so you won't need to worry about targeting specific muscle groups. Get ready to ride and enjoy the vibrant pop music that will keep you motivated throughout. Let’s party with Hannah Corbin in this fun-filled cycling experience!

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Ariana Grande, Dua Lipa, Madonna, Zedd

Wiedergabeliste

  • Planet Her

    Woman

    Doja Cat
  • Special (feat. SZA)

    Special (feat. SZA)

    Lizzo, SZA
  • You & I

    Praising You (feat. Fatboy Slim)

    Rita Ora, Fatboy Slim

Wiedergabeliste

  • Planet Her

    Woman

    Doja Cat
  • Special (feat. SZA)

    Special (feat. SZA)

    Lizzo, SZA
  • You & I

    Praising You (feat. Fatboy Slim)

    Rita Ora, Fatboy Slim
  • The Immaculate Collection

    Lucky Star (US ReMix Version)

    Madonna

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%