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30 min Pop Ride

30 min Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Olivia Amato

Cycling

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Auf diesem Ride mit den neuesten Hits aus den Pop-Charts kannst du nicht anders als auf deinem Bike zu tanzen. Lass uns feiern!

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Ariana Grande, Taylor Swift, Dua Lipa, The Weeknd

Wiedergabeliste

  • My Love Essential Collection

    I'm Alive

    Céline Dion
  • The Highlights

    Starboy (feat. Daft Punk)

    The Weeknd, Daft Punk
  • THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

    I Can Do It With a Broken Heart

    Taylor Swift

Wiedergabeliste

  • My Love Essential Collection

    I'm Alive

    Céline Dion
  • The Highlights

    Starboy (feat. Daft Punk)

    The Weeknd, Daft Punk
  • THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

    I Can Do It With a Broken Heart

    Taylor Swift
  • eternal sunshine

    we can't be friends (wait for your love)

    Ariana Grande

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%