Join Ben Alldis for the 30 min Power Zone Endurance Pop Ride. This class focuses on building aerobic endurance with intervals in zones 2 and 3. Train smart with 7 zones of output customized to your fitness level. Enjoy a pop music soundtrack as you work out. This power zone class will target your glutes, hamstrings, and quads.

30 min Power Zone Endurance Pop Ride | Peloton Cycling-Kurse

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