Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min Tabata Ride

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Cycling-Kurse

Zurück zu Cycling-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min Tabata Ride

30 min Tabata Ride

Erstmals ausgestrahlt am 15/8/23

Ally Love

Cycling

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Ally Love for the 30 min Tabata Ride, an invigorating intervals class designed to push your limits. With a 2:1 ratio of effort to recovery, this high-impact workout will keep you energized. Focus on your hamstrings, quads, and glutes as you ride to the beat of pop music. This class is perfect for those looking to challenge themselves and elevate their fitness routine. Don't miss out on this dynamic session led by Ally Love.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Pheelz, Guns N' Roses, Burna Boy, WizKid

Wiedergabeliste

  • music

    Knockin' On Heaven's Door

    Guns N' Roses
  • music

    Bring Me To Life

    Evanescence
  • music

    Ewele

    Pheelz
  • music

    I Just Can't Deny

    Keys N Krates
  • music

    Alarm Clock

    Burna Boy
  • music

    Run (Beautiful Things) (HIGHSOCIETY Remix)

    AWOLNATION
  • music

    Picture Perfect

    WizKid, Wizkid
  • music

    TTU (Too Turnt Up) (feat. Waka Flocka Flame)

    Flosstradamus, Waka Flocka Flame
  • music

    Finesse

    Pheelz, BNXN
  • music

    stakra

    Ryuichi Sakamoto
  • music

    come into my arms

    November Ultra

Wiedergabeliste

  • music

    Knockin' On Heaven's Door

    Guns N' Roses
  • music

    Bring Me To Life

    Evanescence
  • music

    Ewele

    Pheelz
  • music

    I Just Can't Deny

    Keys N Krates
  • music

    Alarm Clock

    Burna Boy
  • music

    Run (Beautiful Things) (HIGHSOCIETY Remix)

    AWOLNATION
  • music

    Picture Perfect

    WizKid, Wizkid
  • music

    TTU (Too Turnt Up) (feat. Waka Flocka Flame)

    Flosstradamus, Waka Flocka Flame
  • music

    Finesse

    Pheelz, BNXN
  • music

    stakra

    Ryuichi Sakamoto
  • music

    come into my arms

    November Ultra

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    6 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    23 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

30 min Tabata Ride | Peloton Cycling-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD