Zwei mal Power, ein mal Erholung. Dieser Intervall-Kurs mit hoher Wirkung basiert auf einem 2:1 Verhältnis von Anstrengung und Erholung. Er wird dich mit Energie aufladen und gibt dir für deine nächste Challenge zusätzliche Kraft.

30 min Tabata Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Das einzigartige Live Cardio und Full-Body Workout für zuhause.

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Geschwindigkeit, Fun Runs, HIIT, Bootcamp und mehr



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Intervalle

For this 30-minute indoor cycling workout, you’ll need 1, 2, or 3-pound dumbbells. This cycling class combines elements of HIIT training by including moments of intensity and recovery throughout class, plus free weight segments. Get ready for a full-body workout.

Leichte Hanteln

Hier wechseln sich Anstrengungsphasen mit Hantelübungen ab. Diese Kurse fordern dich nicht nur körperlich, sondern auch mental heraus.

Epidemic Remixed Vol.1

A Little Closure Heyson Remix

Love Is Blind

Still Going

Trenches

Pray to Lord

Settle Your Regrets

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Flip It

Broken Watch

Duckface

U Blow My Mind

Love Is Love

Fifteen on Me

Stuck In A Frame

A Mental Breakdown

Paco

I Can Still Rap Though

Warm-up

Upper Body

Cool Down

30-minute Intervals & Arms Ride Video

Fortnight (BLOND:ISH Remix) (feat. Post Malone)

Confetti (Blinkie Remix)

Confetti (Blinkie Remix) (feat. Saweetie)

World Music Radio

Drink Water (feat. Jon Bellion & Fireboy DML)

To Love (feat. Shannon Saunders) (feat. Shannon Saunders)

Cooped Up / Return Of The Mack

Ultimate Breakbeat Bass

Let Me See Your Hands (The Body Snatchers Crank Dat Remix)

Walk Me Home...

NIGHTS LIKE THESE

Players (David Guetta Remix)

Players (David Guetta Remix - Extended)

THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

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30 min Tabata Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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30 min Tabata Ride

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