30 min Taylor Swift Midnights Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Join Ally Love for the 30 min Taylor Swift Midnights Ride. This music cycling class will have you riding to Taylor Swift’s latest record-setting album, Midnights. Enjoy a pop music experience as you pedal through the session. The class focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. Don't miss out on this exciting ride with Ally.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Taylor Swift, Lana Del Rey
Wiedergabeliste
Maroon
Taylor SwiftSnow On The Beach (feat. Lana Del Rey)
Taylor Swift, Lana Del ReyAnti-Hero
Taylor Swift
Wiedergabeliste
Maroon
Taylor SwiftSnow On The Beach (feat. Lana Del Rey)
Taylor Swift, Lana Del ReyAnti-Hero
Taylor SwiftYou're On Your Own, Kid
Taylor Swift
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%