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30 min Taylor Swift Midnights Ride

30 min Taylor Swift Midnights Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Mayla Wedekind

Cycling

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Bring alles zum Leuchten. Begleite Mayla bei diesem Ride zu Taylor Swifts neuestem Erfolgsalbum Midnights.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Taylor Swift, Lana Del Rey

Wiedergabeliste

  • Midnights

    Bejeweled

    Taylor Swift
  • Midnights

    Anti-Hero

    Taylor Swift
  • Midnights (3am Edition)

    Karma

    Taylor Swift

Wiedergabeliste

  • Midnights

    Bejeweled

    Taylor Swift
  • Midnights

    Anti-Hero

    Taylor Swift
  • Midnights (3am Edition)

    Karma

    Taylor Swift
  • Midnights (3am Edition)

    Maroon

    Taylor Swift

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    8 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%