45 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Kendall Toole
Cycling
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Join Kendall Toole for the 45 min Pop Ride, a music cycling class that will have you moving to all the hits from the pop music charts. This class is designed to keep you engaged with a lively pop soundtrack. As you ride, you'll work on your hamstrings, quads, and glutes. Kendall will guide you through a fun and energetic session. Get ready to party on the bike and enjoy the ride!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Doja Cat, Kim Petras, Sam Smith, Skrillex
Wiedergabeliste
Flowers
Miley CyrusMade You Look (feat. Kim Petras)
Meghan Trainor, Kim PetrasUnholy
Sam Smith, Kim Petras
Wiedergabeliste
Flowers
Miley CyrusMade You Look (feat. Kim Petras)
Meghan Trainor, Kim PetrasUnholy
Sam Smith, Kim PetrasLate Night Talking
Harry Styles
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
13 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%